Zabawa w uważność. 60 oryginalnych gier i zabaw

zabawa-w-uwaznosc_600-piks-rgb_ramka.jpg
  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 39,99 zł 44,99 zł 39.99
Najniższa cena z 30 dni przed tą promocją: 44,99 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: -
Kod produktu: BF33-715B3

Opis

Tytuł: Zabawa w uważność. 60 oryginalnych gier i zabaw

Autor: Susan Kaiser Greenland

Wydanie: 2017

Stron: 216

Okładka: Miękka 

Kiedy dzieci i nastolatki skupiają się na doświadczaniu chwili obecnej (np. na doznaniach związanych z oddychaniem lub dźwiękach w pomieszczeniu), ich umysł zwykle się wycisza i otwiera w sobie przestrzeń pozwalającą jaśniej widzieć to, co się wydarza. Gdy zyskują świadomość procesów zachodzących w umyśle i organizmie, uczą się korzystania z wrażeń zmysłowych (np. „czuję się niespokojny” albo „denerwuję się”) jako sygnałów do refleksji przed wypowiedzią lub działaniem.
W ten sposób dzieci stają się mniej reaktywne i bardziej świadome tego, co dzieje się w ich wnętrzu oraz wokół nich. Zamiast koncentrować się na skutkach, skupiają się na tym, by w danej sytuacji reagować roztropnie i współodczuwająco.
(fragment Wstępu)

Susan Kaiser Greenland przedstawia skuteczne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci, kontrolowania emocji i reagowania na każdą sytuację ze spokojem, życzliwością i współodczuwaniem z użyciem technik mindfulness i medytacji.
Autorka przedstawia w książce sześćdziesiąt prostych i przystępnych zabaw, pomocnych we wprowadzaniu uważności w codzienne życie. Rozwijane i testowane w ciągu wielu lat pracy z dziećmi oraz ich opiekunami, są one przeznaczone dla młodych osób, ale mogą bawić i uczyć również dorosłych! Susan Kaiser zachęca rodziców do samodzielnych ćwiczeń w celu kształtowania uwagi, wewnętrznego spokoju i wrażliwości na innych. Uważność nas, jako opiekunów, ma ogromny wpływ na wszystkie osoby w naszym życiu, zwłaszcza na dzieci, a szczególności na kształtujące się  w nich poczucie własnej wartości.

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

PROMOCJE
Jak korzystać z prawdy H. EMILIE CADY
Jak korzystać z prawdy H. EMILIE CADY
34,00 zł 26,99 zł
szt.
Radiestezja - LESZEK MATELA
Radiestezja - LESZEK MATELA
39,00 zł 29,99 zł
szt.
Psychologia a alchemia CARL GUSTAV JUNG
Psychologia a alchemia CARL GUSTAV JUNG
104,99 zł 89,99 zł
szt.
Zasługuję na Miłość SONDRA RAY
Zasługuję na Miłość SONDRA RAY
49,00 zł 38,99 zł
szt.
Samoobrona psychiczna DION FORTUNE
Samoobrona psychiczna DION FORTUNE
45,00 zł 35,99 zł
szt.
Jasnowidzenie - PIOTR JACZEWSKI
Jasnowidzenie - PIOTR JACZEWSKI
39,99 zł 32,99 zł
szt.
Kościół u bram piekieł PETRUS PAULUS
Kościół u bram piekieł PETRUS PAULUS
64,99 zł 52,99 zł
szt.
Miłość jest magiczna - MARIE-JOSEE AREL
Miłość jest magiczna - MARIE-JOSEE AREL
44,99 zł 35,99 zł
szt.
Informacje w podsumowaniu zamówienia

Złożenie zamówienia oznacza zawarcie umowy sprzedaży. Sprzedawca będzie informował na wskazany adres e-mail o postępach w jego realizacji.

NEWSLETTER
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach. Zbieraj punkty za zakupy. Wymieniaj punkty na książki!
Twoje dane będą przetwarzane zgodnie z naszą polityką prywatności.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium