Wzmocnij swoje powięzi DANIEL FENSTER

Wzmocnij-swoje-powiezi-Daniel-Fenster-EK-500px.webp
  • promocja
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 34,99 zł 49,99 zł 34.99
ilość szt.
Zyskujesz 0 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: -
Kod produktu: 218E-50096

Opis

Tytuł: Wzmocnij swoje powięzi.  Skuteczny program, dzięki któremu samodzielnie usuniesz blokady tkanki powięziowej, wyeliminujesz ból i obniżysz ciśnienie krwi

Autor: dr Daniel Fenster 

Stron: 288

Wydanie: 2021

Okładka: miękka

Poznaj najważniejszy organ ludzkiego ciała, o którym prawdopodobnie nigdy nie słyszałeś!

Powięzi, bo o nich mowa, zajmują największą przestrzeń w Twoim organizmie, od czubka głowy aż po koniuszki palców u stóp. Zawijają się wokół i przechodzą przez absolutnie każdy centymetr ciała. Każda aktywność fizyczna, jaką wykonujesz, od zwykłego chodzenia aż po przebiegnięcie maratonu, wymaga używania powięzi. Zależy od nich nie tylko praca mięśni, stawów i kości, ale również… Twoja odporność! Najnowsze badania potwierdziły, że powięzi nie tylko łączą ze sobą wszystkie części ciała, podtrzymują mięśnie, stawy, kości i organy wewnętrzne, ale również pozwalają na przepływ płynu limfatycznego, reagują na stres, a nawet wpływają na nasze emocje i zachowanie. Dlatego niezwykle ważne jest utrzymanie powięzi w doskonałym zdrowiu! Jak to zrobić? Wypróbuj masaż powięzi!

Powięziowa rewolucja! Bezbolesna terapia powięziowa

Jeszcze do niedawna istnienie powięzi było pomijane w podręcznikach medycyny. Uważane za zbędne, były wycinane przez lekarzy podczas operacji! Obecnie powięzi wstrząsnęły światem nauki! Dr Daniel Fenser, dyrektor kliniki i główny kręgarz Complete Wellness NYC, odkrywa przed Tobą, w jaki sposób prawidłowo zadbać o zdrowie powięzi i cieszyć się pełną sprawnością przez całe życie! W swojej książce dzieli się skutecznymi i bezbolesnymi terapiami powięziowymi i ćwiczeniami, takimi jak masaż powięzi, rolowanie, rozciąganie powięzi, mięśniowo-powięziowa terapia Barnesa, manipulacja powięziowa, joga, pilates i wiele innych. Zwraca uwagę na drobne zmiany, które możesz wprowadzić w swoim stylu życia, by poprawić zdrowie tkanki powięziowej. Przedstawia również dietę na zdrowe powięzi, dzięki której wprowadzisz do swojego jadłospisu, takie produkty jak chlorella, zdrowe tłuszcze, elektrolity, a przede wszystkim wyeliminujesz szczawiany czy cukier.

Masaż powięzi – dlaczego odmieni Twoje życie?

Najważniejszą korzyścią płynącą z masażu powięzi, manipulacji i innych terapii powięziowych jest eliminacja bólu. Jest on skuteczny nie tylko w przypadku bólu stawów, kręgosłupa czy stopy (np. w przypadku zapalenia powięzi podeszwowej), ale również:

  • Obniża ciśnienie krwi. Badania wykazały, że masaż powięzi może skutkować znacznym obniżeniem ciśnienia krwi.
  • Poprawia jakość snu. Zmniejszenie napięcia w powięziach poprawia jakość snu u dorosłych i dzieci, a także zmniejsza objawy kolki u noworodków.
  • Poprawia kontrolę nad pęcherzem. Terapie powięziowe są skuteczne w przypadku śródmiąższowego zapalenia pęcherza moczowego i w schorzeniach wywołujących nietrzymanie moczu.
  • Niesie ulgę w przypadku GERD (choroby refluksowej przełyku). Wpływa na złagodzenie objawów i zmniejsza konieczność używania inhibitorów pompy protonowej.
  • Pomaga cierpiącym na zawroty głowy. Suche igłowanie jest skuteczne w leczeniu zawrotów szyjnych, jednej z głównych przyczyn występowania chronicznych zawrotów głowy.
  • Utrata wagi. Poruszając się z łatwością i bez bólu, każda aktywność fizyczna jest prostsza. Więcej się ruszasz i spalasz więcej tłuszczu.
  • Poprawa postawy. Terapie powięziowe uwalniają napięcia, usuwają zaburzenia równowagi, np. wallet butt – gdy nieustannie siedzisz na portfelu trzymanym w tylnej kieszeni spodni.

Ćwiczenia na powięzi, masaż powięzi i nie tylko

Dzięki informacjom zawartym w tej książce:

  • dowiesz się, czym są powięzi, jaka jest ich funkcja,
  • rozwiążesz test zdrowia powięzi, który pozwoli ci oszacować, w jakiej kondycji są Twoje powięzi,
  • poznasz najpopularniejsze terapie powięziowe: rolowanie, dynamiczne i statyczne rozciąganie powięzi, mięśniowo-powięziowa terapia Barnesa, rolfing, manipulacja powięziowa (metoda Stecco), joga, pilates, masaż powięzi i wiele innych,
  • odkryjesz ćwiczenia na powięzi, które będziesz mógł wykonywać w domowym zaciszu np. ćwiczenie na rozciąganie powięzi podeszwowej, rozciąganie bioder,
  • dowiesz się, jaki „sprzęt” możesz wykorzystać do terapii np. taśmy, ciężarki, ścianę, drzwi, piłkę,
  • poznasz dietę na zdrowe powięzi oraz drobne zmiany w stylu życia, które pozwolą ci utrzymać powięzi w zdrowiu.

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

PROMOCJE
Sole mineralne ATMALIFE - Fluorek wapnia CANCER
Sole mineralne ATMALIFE - Fluorek wapnia CANCER
99,99 zł 89,00 zł
szt.
Gluten free JULIEN VENESSON
Gluten free JULIEN VENESSON
39,99 zł 28,99 zł
szt.
Mgła mózgowa MIKE DOW
Mgła mózgowa MIKE DOW
54,99 zł 40,99 zł
szt.
Ketogeniczny post JOSEPH MERCOLA
Ketogeniczny post JOSEPH MERCOLA
44,99 zł 32,99 zł
szt.
Histamina a niebezpieczne alergeny
Histamina a niebezpieczne alergeny
39,99 zł 28,99 zł
szt.
Wampiry wśród nas. Ukryta prawda - KONSTANTINOS
Wampiry wśród nas. Ukryta prawda - KONSTANTINOS
34,99 zł 18,99 zł
szt.
Samodzielne usuwanie bólu JACEK SKARBEK
Samodzielne usuwanie bólu JACEK SKARBEK
39,99 zł 28,99 zł
szt.
Ukryte przyczyny refluksu i zgagi JONATHAN AVIV
Ukryte przyczyny refluksu i zgagi JONATHAN AVIV
89,99 zł 62,99 zł
szt.
Informacje w podsumowaniu zamówienia

Złożenie zamówienia oznacza zawarcie umowy sprzedaży. Sprzedawca będzie informował na wskazany adres e-mail o postępach w jego realizacji.

DO POCZYTANIA
NEWSLETTER
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Twoje dane będą przetwarzane zgodnie z naszą polityką prywatności.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl