Radość - ALEXANDER LOWEN

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 10 dni

Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy

Cena: 39,99 zł 39.99

ilość szt.

Zyskujesz 0 pkt []

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: -

Kod produktu: 7EEB-447A8

zapytaj o produkt
poleć znajomemu
dodaj opinię

Opis

Tytuł: Radość. Naucz się wyzwalać energię stłumionych uczuć

Autor: Alexander Lowen

Wydanie: 2019

Stron: 312

Oprawa: miękka

Wydawnictwo: Czarna Owca

Każdy z nas pragnie w życiu radości - w końcu bez niej życie ludzkie traci głębszy sens. W swojej książce "Radość" Aleksander Lowen przedstawia Czytelnikowi sposoby, jak poprzez codzienną pracę nad sobą i ćwiczenia odzyskać dziecięcy stan radości, a tym samym przywrócić ciału witalność i wyzwolić energię stłumionych uczuć.

Autor w swoim poradniku ukazuje, w jaki sposób bolesne emocjonalne doświadczenia - takie jak seksualne wykorzystywanie, lęk przed śmiercią, złość lub ból złamanego serca - manifestują się w ciele i psychice. Na kolejnych stronach pojawiają się wskazówki, jak słuchać i odpowiadać na te unikalne sygnały, będące de facto wewnętrznym krzykiem o prawdziwą wolność. Dowiadujemy się, że konsekwentnie stosowana terapia może dać życie pełne wigoru i wiele innych korzyści, choćby takich jak większa satysfakcja seksualna lub wyższy poziom osobistego uduchowienia.

Autor poradnika, na podstawie swoich trwających ponad cztery dekady badań, podkreśla, że tylko codzienna konsekwentna, ciężka praca może dać pozytywne, satysfakcjonujące i zadowalające rezultaty, zapewniając optymalną harmonizację w związku ciała i umysłu. Temat radości staje się podłożem, na którym Lowen przybliża Czytelnikom podstawowe założenia bioenergetyki. Fachowe podejście do tematu powoduje, że pozycja ta stanowi doskonały przewodnik i źródło rzetelnej wiedzy, przepełnione mądrością oraz wieloletnim doświadczeniem autora.

O Autorze:

Alexander Lowen (1910-2008) - wybitny amerykański psychiatra i psychoterapeuta. W młodości studiował ekonomię i prawo. W tej drugiej dziedzinie uzyskał tytuł magistra, a następnie doktora. Później jednak zainteresował się związkami między zdrowiem fizycznym i psychicznym. Uczęszczał na kursy prowadzone przez głośnego psychoanalityka Wilhelma Reicha, u niego też odbył własną psychoterapię, po której rozpoczął samodzielną praktykę. W 1951 roku ukończył studia medyczne na uniwersytecie w Genewie. Wspólnie z Johnem Pierrakosem rozwinął własne podejście terapeutyczne, tak zwaną analizę bioenergetyczną. Opierała się ono na założeniu, że problemy psychologiczne mają znaczący wpływ na stan fizyczny organizmu i vice versa. W terapii łączył więc interwencje psychologiczne ze specjalnym systemem ćwiczeń fizycznych. Napisał szereg książek z tej dziedziny, z których znaczna część została opublikowana w polskim przekładzie, m.in. Język ciała, Zdrada ciała, Depresja i ciało, Bioenergetyka, Lęk przed życiem, Narcyzm, Duchowość ciała. Był twórcą Międzynarodowego Instytutu Analizy Bioenergetycznej, założonego w 1956 roku w Nowym Jorku.