OUTLET Mózg odporny na stres - MELANIE GREENBERG

9788381885133.jpg
  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 29,99 zł

Cena regularna: 39,90 zł

29.99
Najniższa cena od wprowadzenia towaru: 39,90 zł
ilość szt.
Zyskujesz 0 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: -
Kod produktu: 7DE2-30703

Opis

Tytuł: Mózg odporny na stres

Autor: Melanie Greenberg 

Wydanie: 2018

Stron: 265

Oprawa: twarda 

Wydawnictwo: Rebis 

Publikacja "Mózg odporny na stres. Zapanuj nad emocjonalną reakcją na stres, wykorzystując naturalne właściwości mózgu" autorstwa Melanie Greenberg jest książką, która nauczy Cię kontrolować reakcje na stres, by nerwowe sytuacje nie wpływały destrukcyjnie na Twoje życie.
 
W dzisiejszych czasach stres jest nieodłącznym elementem codziennego życia. Nie tylko praca zawodowa jest jego przyczyną. Rozwój cywilizacji i technologii prowadzi do coraz większej ciasnoty. Długi postój w korku, rozładowany telefon czy opóźniona komunikacja miejsca - każda z tych sytuacji może skończyć się nadmiernym wybuchem emocji. Nie da się raz na zawsze zlikwidować stresu, lecz można się nauczyć żyć z nim tak, by nie doprowadzał do chęci niewychodzenia z łóżka. Publikacja jest oparta na nowoczesnych badaniach, które dotyczą neuroplastyczności mózgu oraz koncepcji uważności.
 
Dzięki informacjom zawartym w poradniku "Mózg odporny na stres. Zapanuj nad emocjonalną reakcją na stres, wykorzystując naturalne właściwości mózgu" dowiesz się, jak zażegnać szkodliwe metody radzenia sobie ze stresem, takie jak objadanie się, palenie papierosów czy picie alkoholu. Nauczysz się przezwyciężać pierwotną reakcję Twojego mózgu na stres, która polega m.in. na walce lub ucieczce. Będziesz mieć także okazję, aby przekształcić negatywne schematy myślowe oraz pracować nad zdrowymi nawykami łagodzenia napięcia. Dzięki temu poradnikowi poznasz mnóstwo przydatnych i skutecznych ćwiczeń na codzienne radzenie sobie ze stresem.

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

PROMOCJE
Drzewa pomagają leczyć MANFRED HIMMEL
Drzewa pomagają leczyć MANFRED HIMMEL

34,99 zł

Cena regularna: 39,00 zł

Najniższa cena: 27,30 zł
szt.
Uzdrawiająca metoda Body Calm. System medytacyjny eliminujący stres lęk i choroby SANDY C. NEWBIGGING
Uzdrawiająca metoda Body Calm. System medytacyjny eliminujący stres lęk i choroby SANDY C. NEWBIGGING

14,99 zł

Cena regularna: 44,99 zł

Najniższa cena: 14,99 zł
szt.
Światło w Tobie - MARIE-JOSEE AREL
Światło w Tobie - MARIE-JOSEE AREL

35,99 zł

Cena regularna: 44,99 zł

Najniższa cena: 44,99 zł
szt.
Psychomagia - ALEJANDRO JODOROWSKY
Psychomagia - ALEJANDRO JODOROWSKY

40,50 zł

Cena regularna: 45,00 zł

Najniższa cena: 45,00 zł
Przebudzenie do jedności ARJUNA ARDAGH
Przebudzenie do jedności ARJUNA ARDAGH

24,49 zł

Cena regularna: 34,99 zł

Najniższa cena: 24,49 zł
szt.
Komplet 4 książek - RENATA ENGEL
Komplet 4 książek - RENATA ENGEL

153,59 zł

Cena regularna: 191,99 zł

Najniższa cena: 143,99 zł
zestaw
Choroby wewnętrzne w tradycyjnej medycynie chińskiej - Baiyan Liu Suzanne Robidoux Xiao Ye
Choroby wewnętrzne w tradycyjnej medycynie chińskiej - Baiyan Liu Suzanne Robidoux Xiao Ye

149,99 zł

Cena regularna: 189,90 zł

Najniższa cena: 189,90 zł
szt.
ZESTAW 3 części Człowiek przyszłości SIERGIEJ ŁAZARIEW
ZESTAW 3 części Człowiek przyszłości SIERGIEJ ŁAZARIEW

129,99 zł

Cena regularna: 134,99 zł

Najniższa cena: 95,99 zł
Metoda doktora Jacoba. Żyj zdrowo i przyjemnie! LUDWIG MANFRED JACOB
Metoda doktora Jacoba. Żyj zdrowo i przyjemnie! LUDWIG MANFRED JACOB

23,99 zł

Cena regularna: 29,99 zł

Najniższa cena: 22,99 zł
szt.
Deir V etap II cz. 2 Świadomość DIMITRI WERESZCZAGIN
Deir V etap II cz. 2 Świadomość DIMITRI WERESZCZAGIN

34,30 zł

Cena regularna: 49,00 zł

Najniższa cena: 39,99 zł
szt.
Droga przywódcy - DALAJLAMA
Droga przywódcy - DALAJLAMA

19,99 zł

Cena regularna: 34,90 zł

Najniższa cena: 19,99 zł
szt.
Nieskrępowana dusza MICHAEL A. SINGER
Nieskrępowana dusza MICHAEL A. SINGER

24,99 zł

Cena regularna: 34,90 zł

Najniższa cena: 24,43 zł
szt.
Informacje w podsumowaniu zamówienia

Złożenie zamówienia oznacza zawarcie umowy sprzedaży. Sprzedawca będzie informował na wskazany adres e-mail o postępach w jego realizacji.

NEWSLETTER
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach. Zbieraj punkty za zakupy. Wymieniaj punkty na książki!
Twoje dane będą przetwarzane zgodnie z naszą polityką prywatności.
Nowości
Kanon medycyny chińskiej żółtego cesarza - Maoshing Ni
Kanon medycyny chińskiej żółtego cesarza - Maoshing Ni

64,99 zł

Cena regularna: 79,99 zł

Najniższa cena: 79,99 zł
szt.
Medycyna chińska w praktyce - Hamid Montakab
Medycyna chińska w praktyce - Hamid Montakab

110,99 zł

Cena regularna: 139,99 zł

Najniższa cena: 139,99 zł
szt.
Leczenie onkologiczne w tradycyjnej medycynie chińskiej - Lin Hongsheng
Leczenie onkologiczne w tradycyjnej medycynie chińskiej - Lin Hongsheng

110,99 zł

Cena regularna: 139,99 zł

Najniższa cena: 139,99 zł
szt.
Choroby wewnętrzne w tradycyjnej medycynie chińskiej - Baiyan Liu Suzanne Robidoux Xiao Ye
Choroby wewnętrzne w tradycyjnej medycynie chińskiej - Baiyan Liu Suzanne Robidoux Xiao Ye

149,99 zł

Cena regularna: 189,90 zł

Najniższa cena: 189,90 zł
szt.
Odkłamywanie marihuany - Bogdan Jot
Odkłamywanie marihuany - Bogdan Jot

32,99 zł

Cena regularna: 46,99 zł

Najniższa cena: 46,99 zł
Z numerologią w XXI wiek - vademecum - Bożena Kwieczko
Z numerologią w XXI wiek - vademecum - Bożena Kwieczko

29,99 zł

Cena regularna: 39,00 zł

Najniższa cena: 39,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium