Choroba zwyrodnieniowa to nie wyrok - Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Cena regularna:
49,99 zł
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
0
Opis
Tytuł: Choroba zwyrodnieniowa to nie wyrok
Autor: Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Wydanie: 2020
Stron: 272
Oprawa: miękka
Wydawnictwo: Galaktyka
Czy wiesz, że zaprzestanie ruchu nie jest lekarstwem na ból stawów? Mało tego - może się do niego przyczyniać! ,,Choroba zwyrodnieniowa to nie wyrok" jest poradnikiem dla osób, chcących zadbać o sprawność fizyczną, mimo dolegliwości związanych z bólem. Autorzy książki opracowali metodę fizjoterapii, którą nazywają terapią bólu. Polega ona na stosowaniu ćwiczeń rozciągających oraz masażu powięziowego z użyciem kulki i wałka. Terapię powinna wspierać odpowiednia dieta, dlatego w książce znalazły się także przykładowe przepisy.
Celem opisanych działań jest złagodzenie, a nawet wyeliminowanie bólu, który może towarzyszyć chorobie zwyrodnieniowej oraz poprawienie i utrzymanie sprawności. Niezależnie od wieku! Początek książki poświęcono zagadnieniom teoretycznym.
Autorzy przybliżają czytelnikowi mechanizmy powstawania choroby zwyrodnieniowej i bólu. Zwracają uwagę na wpływ genetyki, stresu, nadwagi i zakwaszenia organizmu. Omawiają także mechanikę działania stawów oraz rolę mięśni i ścięgien. Nie pomijają też kwestii psychiki, która odgrywa ogromną rolę w przypadku przewlekłego bólu. Napisana przystępnym językiem, zawierająca dokładne opisy ćwiczeń, będzie cenną pomocą nie tylko w pracy fizjoterapeutów. Stanie się także doskonałym przewodnikiem dla wszystkich, którzy cierpią na ból stawów i chcą o siebie zadbać sami.
Koszty dostawy
Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności
Opinie o produkcie (0)
PROMOCJE
63,99 zł
Cena regularna:
79,00 zł
54,99 zł
Cena regularna:
59,99 zł
29,99 zł
Cena regularna:
42,00 zł
79,99 zł
Cena regularna:
99,99 zł
24,99 zł
Cena regularna:
34,00 zł
119,99 zł
Cena regularna:
144,99 zł
168,99 zł
Cena regularna:
239,99 zł
28,99 zł
Cena regularna:
36,00 zł
41,99 zł
Cena regularna:
59,99 zł
29,99 zł
Cena regularna:
39,00 zł
29,99 zł
Cena regularna:
37,99 zł
25,99 zł
Cena regularna:
37,00 zł
Informacje w podsumowaniu zamówienia
Złożenie zamówienia oznacza zawarcie umowy sprzedaży. Sprzedawca będzie informował na wskazany adres e-mail o postępach w jego realizacji.
NEWSLETTER
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach. Zbieraj punkty za zakupy. Wymieniaj punkty na książki!
Bestsellery
- Misja MICHEL DESMARQUET
- Królestwo Boga w Tobie LEW TOŁSTOJ
- Gwiezdne Dzieci Świadomość - ANNA GŁOWACZ
- Misja MICHEL DESMARQUET -hurt
- Księga Henocha - SEWERYN MOSZ
- Trzy Fale Ochotników i Nowa Ziemia DOLORES CANNON
- Gwiezdne Dzieci Przebudzenie ANNA GŁOWACZ
- Komplet Podróżnicy+Anielskie Rzeczywistości ASHAYANA DEANE
- Świadomość i nieśmiertelność TOMASZ CHAŁKO
- Bestia MAREK TOMASZ CHODOROWSKI
- Spleciony Wszechświat Księga 1 DOLORES CANNON
- Wolna Wola TOMASZ CHAŁKO
Nowości
9,99 zł
Cena regularna:
34,30 zł
9,99 zł
Cena regularna:
24,90 zł
9,99 zł
Cena regularna:
39,90 zł
14,99 zł
Cena regularna:
44,40 zł
31,99 zł
Cena regularna:
39,00 zł
43,99 zł
Cena regularna:
54,00 zł
29,99 zł
Cena regularna:
37,00 zł