10 zasad zdrowego odżywiania w oparciu o najnowsze badania naukowe - Angélique Houlbert Thierry Souccar
Cena regularna:
89,90 zł
towar niedostępny
dodaj do przechowalniOpis
Tytuł: 10 zasad zdrowego odżywiania w oparciu o najnowsze badania naukowe
Autor: Angélique Houlbert Thierry Souccar
Wydanie: 2017
Stron: 408
Oprawa: Twarda
Wydanie: Vital
Co roku następuje wysyp nowych „najskuteczniejszych” diet, programów odchudzania i tabletek, które spalają tłuszcz. Jednak zwykle kończy się to pieniędzmi wyrzuconymi w błoto, efektem jojo a w skrajnych przypadkach niedożywieniem i poważnymi konsekwencjami dla zdrowia. Jak więc wybrać najlepszy sposób odżywiania?
Z pomocą przychodzi niniejsza publikacja – znajdziesz tutaj program odżywiania zgodny z tym jak działają nasze organizmy, czyli w jaki sposób trawimy i przyswajamy poszczególne składniki odżywcze. Dowiesz się jaki wpływ na Twoje zdrowie ma wysoko przetworzona żywność, gluten i węglowodany złożone. W pełni zrozumiesz indeks glikemiczny i dlaczego równie ważna jest gęstość odżywcza. Nauczysz się samodzielnie planować jadłospis dla siebie i swojej rodziny oraz dobierać odpowiednie składniki. Dzięki temu odzyskasz zdrowie, zaczniesz przeciwdziałać rozwojowi chorób cywilizacyjnych, a przy okazji stracisz zbędne kilogramy.
Opinie o produkcie (0)
Złożenie zamówienia oznacza zawarcie umowy sprzedaży. Sprzedawca będzie informował na wskazany adres e-mail o postępach w jego realizacji.
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach. Zbieraj punkty za zakupy. Wymieniaj punkty na książki!
- Misja MICHEL DESMARQUET
- Królestwo Boga w Tobie LEW TOŁSTOJ
- Księga Henocha - SEWERYN MOSZ
- Gwiezdne Dzieci Świadomość - ANNA GŁOWACZ
- Bestia MAREK TOMASZ CHODOROWSKI
- Trzy Fale Ochotników i Nowa Ziemia DOLORES CANNON
- Spleciony Wszechświat Księga 1 DOLORES CANNON
- Świadomość i nieśmiertelność TOMASZ CHAŁKO
- Komplet Podróżnicy+Anielskie Rzeczywistości ASHAYANA DEANE
- Gwiezdne Dzieci Przebudzenie ANNA GŁOWACZ
- Moje przeżycie z UFO na Rugii MARTIN WIESENGRÜN
- Wolna Wola TOMASZ CHAŁKO
132,99 zł
Cena regularna:
139,99 zł